姿勢が変わると、毎日がもっとラクになる。
前回ご好評をいただいた「産後ママのための姿勢改善ピラティス」が、
8月から新クールとしてスタートします♪
こんな方におすすめです✨
✔ 産後の体型や姿勢が気になる方
✔ 肩こりや腰痛などの不調を改善したい方
✔ 運動不足を解消したい方
✔ リフレッシュしながら身体を整えたい方
講師は、三姉妹の母であり、美容と健康についても発信されている
ピラティスインストラクター 福田 寛子先生。
お子さまと一緒にご参加いただけますので、育児の合間のリフレッシュにもぴったり！
リラックスしながら、心と身体を整える時間を一緒に過ごしませんか？😊
📞【ご予約・お問い合わせ】
7月1日（水）13:00～受付開始
来館またはお電話（042-705-3610）にて
